Система минус 60. Революция

Система минус 60. Революция фото

Система минус 60. Революция, Мириманова, Екатерина Валерьевна



Эта книга - долгожданное событие для всех последователей системы "Минус 60", самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное "дополненное и обновленное" издание главной книги о системе.



Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании.

Теперь перейти на систему "Минус 60" и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в книге есть новые success stories ("истории успеха") тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты. Как поможет и вам.
Автор: Мириманова
Издательство: Эксмо
Тематика: Красота, уход за собой
Год: 2014
Страниц: 320
Формат: 177.00mm x 125.00mm x 22.00mm
Переплёт: мягкий
Код: 953537
ISBN: 9785699633197
Этот пост находится в коллекциях: Путь к здоровью
Поделитесь с друзьями
Назад
Вперед
Закрыть