Диета пятнашки 2.0

Диета пятнашки 2.0 фото

Диета пятнашки 2.0. Секретные материалы, Терн, Олег



Каждый день с завидным постоянством мы слышим от всех вокруг о том, как сложно и тяжело похудеть. Однако в своей новой книге о Диете Пятнашки Олег Терн доказывает обратное.



Оказывается, можно, не изнуряя себя голодом и постоянными тяжелыми тренировками, привести тело в форму и добиться фигуры своей мечты. Все просто: определи свой индивидуальный размер порции, список продуктов, которые нравятся именно тебе, добавь несложные физические упражнения и ежедневную мотивацию, и начинай тренироваться получать комплименты и ловить восхищенные взгляды!



А Журнал для записей собственных побед, который ты найдешь в зтой книге, облегчит путь к заветной цели и сделает его ярким и интересным. Тысячи последователей Диеты Пятнашки уже добились своего, теперь твоя очередь!



Автор: Терн

Издательство: Эксмо
Тематика: Красота, уход за собой
Год: 2013
Страниц: 135
Формат: 220.00mm x 145.00mm x 15.00mm
Переплёт: твердый, суперобложка
Код: 940976
ISBN: 9785699616572
Поделитесь с друзьями
Назад
Вперед
Закрыть